腸活

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酒粕は便秘解消できるの?レジスタントプロテインがキーポイント!

酒粕の栄養が健康や美容、ダイエットなどから注目を浴びていますね。 その中でも、便秘を解消する効果が期待できることを聞いたことがありますか?
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甘酒の便秘解消効果とは⁉種類別に詳しく調べてみた!

甘酒について、テレビで紹介されていた内容に釘付けになりました。甘酒は便秘に効果が期待できる、という内容のものでした。